4月から減量モードに切り替えました! 主食はささみとキャベツとキノコ。調味料はちょっといい岩塩と黒酢。身体に糖質を入れたい時はあんこ。もっと良い食材がないか研究したい。今日もおつかれさまです。編集T
2023/1/6
2022/12/19
2022/11/14
2022/9/9
2022/7/29
2022/7/8
2022/4/20
2022/3/30
2022/2/28
2021/12/4
2021/11/12
2021/10/8
2021/9/24
2021/7/12
2021/6/30
2021/5/17
2021/4/26
2021/3/12
2021/2/23
2021/1/1