#259【精神科医Tomy先生】SNSをみて他人と比べてしまう自分への対処法について
ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」
今回のゲストは、精神科医Tomy先生をお招きしました。
SNS総フォロワー数40万人超、テレビやラジオでも活躍されているTomy先生は、
累計36万部を超えるベストセラーシリーズをはじめとする、多数の著書を上梓されています。
そんなTomy先生の新刊『人生迷子- 立ち止まったときの処方箋 -』より
「今のままでいいのだろうか」「頑張っているのに満たされない」
そんな“人生の停滞期”を感じている方へ向けて、一歩踏み出すためのヒントについてをお話していきます。
第２回は、SNSをみて他人と比べてしまう自分について。
Tomy先生の新刊『人生迷子- 立ち止まったときの処方箋 -』より
・友人とのライフステージにずれが出て寂しい
・SNSで比較してしまう
という多くの人が抱えやすい悩みについて、
Tomy先生の経験も交えながら、そこから抜け出すヒントをお話いただきました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。
番組へのご感想・ご意見は「life@wani.co.jp」まで。
お待ちしております！
次回更新日：７月30日（木）
＼好評発売中！／
『人生迷子 立ち止まったときの処方箋』
著：精神科医Tomy
