#13【姿勢改善コアトレーナー 村田友美子先生】友美子先生の日常生活やメンタルケアのはなし


“ライフスタイルセラピー”「the ANSWER」、7月のゲストは姿勢改善コアトレーナーで、大人気の村田友美子先生。

ストレッチとインナーマッスルを組み合わせた独自メソッドで、姿勢を改善して女性らしいしなやかな身体へ導くレッスンが大人気な先生です。

今週は、『友美子先生の日常生活やメンタルケアについて』の質問にお答えいただきます!

独自のメンタルケアは、なるほど!と思わず納得。

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“ライフスタイルセラピー” 人生に、FUNを!
「the ANSWER」with 青柳有紀

ワニブックス書籍編集長・青柳有紀がさまざまなスペシャリストとご質問に答えていくライフスタイルセラピー。 podcast、Spotifyでも公開中!
「ライフスタイルセラピー」は毎週木曜、スピンオフ番組「postclip」は毎週金曜。ともに18時ころ更新。

番組へのご意見・ご感想は「 life@wani.co.jp」まで。
お待ちしております!

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