#13【姿勢改善コアトレーナー 村田友美子先生】友美子先生の日常生活やメンタルケアのはなし


“ライフスタイルセラピー”「the ANSWER」、7月のゲストは姿勢改善コアトレーナーで、大人気の村田友美子先生。

ストレッチとインナーマッスルを組み合わせた独自メソッドで、姿勢を改善して女性らしいしなやかな身体へ導くレッスンが大人気な先生です。

今週は、『友美子先生の日常生活やメンタルケアについて』の質問にお答えいただきます!

独自のメンタルケアは、なるほど!と思わず納得。

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“ライフスタイルセラピー”  人生に、FUNを! 「the ANSWER」with 青柳有紀 ワニブックス書籍編集長・青柳有紀がさまざまなスペシャリストと一緒に、みなさんにいただいた悩みや質問に答えていく、“ライフスタイルセラピー”。 毎週木曜日にpodcastにて更新!

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