8/26(水)食事10割シリーズ最新刊!
森拓郎さんの「食事10割シリーズ」の第2弾、
「食事10割で代謝を上げる」
が8/27に発売になります!
そもそも、この企画は、
「ブラックマヨネーズの小杉さんは、
すっごく小食なんですよ」
という会話からはじまりました。
前に番組の企画で、
小杉さんの食事を森さんがチェックしたことが
あるのですが、
総カロリーでみると、
通常の男性の摂取量より下回っているそうです。
「えー!
それでも太ってしまうなんて、
なんという不条理!!!」
同じものを食べても、
太る人、太らない人。
ヤセにくい人、ヤセる人がいて、
絶対的に前者の私は、
「そんなのひどい!
大食いでデブは仕方ないけど、
小食でデブなんて、
納得できませんよ!」
と嘆きの声をあげてしまいました。
そこで、
「そんな不条理に太ってしまう
ヤセにくい人を救済してください!」
というオファーから、
この本は誕生しました。
代謝は運動でしか上げられないと思っていましたが、
食事で上げることもできるんです!
ヤセにくい自覚がある人にこそ効く本だと思うので、
ダイエットジプシーに是非読んでもらいたいです。
吉本