1/14(木)低GI甘味料


 

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糖質制限できない私。

せめて「砂糖」というジャンルを断とうと
あがいています…。
だから、甜菜糖とかもNG。

 甘酒とか、アガペシロップとか
使っていましたが、
最近「ラカント」が天然甘味料だし、
一番いいんじゃないかと思っています。 

でも、ある糖質制限の先生が、

「断糖はね、元カレと同じ!

 カロリーゼロの物や、低糖質の物に切り替えたって、

 結局は元カレが忘れられなくて、

 代用品を求めているだけなの!

 別れるときは、スパッと2週間は連絡を

 とっちゃダメなのよ!!!」

とおっしゃられていたことを思い出します。

 

糖とは、なかなか縁が切れません…。

 

吉本