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芸能人が地元民のLINEグループに加入して情報をもらいながらロケを敢行する旅番組「最強LINEグループ旅」（フジテレビ）。１月９日（金）には『地元民激推し！最強パワースポット旅』をテーマに、ゴールデン２時間SPとして、太宰府天満宮・富士山・伊勢神宮周辺パワースポットを巡る旅が放送されます。

ここでは、番組内で「旅行先として大人気！新年に行くべき場所」として紹介された、伊勢神宮をより詳しく知るために、『令和版　大人の伊勢神宮』より、参拝の作法やマナー、参拝後に行きたいカフェ&食事処を、特別にピックアップしてご紹介します。

「伊勢神宮」って、どんなところ？

伊勢神宮では「外宮先祭」と言い、外宮そして内宮の順にお祭りが行われます。お参りもこれに倣い、外宮、内宮の順で参拝するのが、古くからの習わしとされてきました。

ちなみに、外宮は正式には豊受大神宮といい、伊勢市の中心にある市街地にありながら、自然豊かな美しい場所。地元では「外宮さん」と親しまれています。伊勢市駅から外宮参道の街並みを通り、神域に一歩足を踏み入れると、そこには森の香りが漂い、野鳥がさえずり、自然の恵みにあふれています。参道を歩くだけで、空の高さを感じ、平穏な気持ちになれるかもしれません。

そして、伊勢市内を流れる五十鈴川の上流にご鎮座する森に囲まれた皇大神宮こそ、通称「内宮」と呼ばれ、地元では「内宮さん」と親しまれる場所。ご祭神は天照大御神。皇室の御祖神であり、太陽にもたとえられる高天原（天上界）の最高神です。また、国民の総氏神として崇められ、多くの人々の信仰を集めてきました。

内宮の参道を歩けば、太陽の恵みを受け、この世に生を受け、生きていることへの感謝が、おのずと湧き上がってくることでしょう。五十鈴川にかかる、聖界と日常の世界との境にある橋「宇治橋」を渡ることで、聖域に入ります。五十鈴川の御手洗場（みたらし）には、徳川綱吉の聖母・桂昌院が寄進したと伝わる石畳があり、ここでお手水をすることもできます。

これだけは知っておきたい！　参拝のマナー

神宮は、さまざまな世代の参拝者が、世界中から大勢集まります。神宮は観光地ではなく、信仰の場所であることを、忘れてはいけません、ここでは“美しい参拝者”となるための基本マナーをご紹介します。

参拝後、ひと息つきたい「カフェ&食事処」

さて、しっかりとマナーを守って参拝したら、こんなカフェや食事処で、ひと息ついてみてはいかが――？

外宮への参拝の後は、直会（なおらい）という意味でも外宮前に広がる街「外宮参道」へ。直会とは神様にお供えした神饌を参加者でいただくこと、参拝後に神様に感謝しながら飲食するのは、とっても“粋”な参拝なんですよ。

内宮の参拝後、休憩や食事をしたいときは「おはらい町」や「おかげ横丁」へ。じつは内宮前に広がる鳥居前町（門前町）はすべて「おはらい町」で、その中の一区画が「おかげ横丁」。おかげ横丁はほぼ町の中心に位置し、50店舗以上あります。参拝に集中できる伊勢市内のお宿ならアクセスも便利です。

『令和版　大人の伊勢神宮』は、神宮ガイドブックを何冊も作ってきた、伊勢をよく知るクリエイターが集結。他では見られない地元の人ならではの穴場情報も満載！　神宮がはじめてという人でも大丈夫な「内宮・外宮を参拝する際のコースガイド」をはじめ、何度も神宮へ通っている熱心な崇敬者まで、神宮のことをもっと好きになる、永久保存版のガイドブックとなっています。

ご紹介した以外にも、食事処やカフェ、お土産や宿情報も盛りだくさんなので、この一冊で“お伊勢参り”の予定はバッチリです！
伊勢神宮を参拝し、清々しい特別な一年にしてみませんか――？

＼好評発売中！／
『令和版　大人の伊勢神宮』
写真／Kankan

＼合わせて読みたい！／
『伊勢神宮　式年遷宮参拝ガイド』
写真：Kankan／文：千種清美

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