【電子書籍】厳選！ こだわりレシピ本３選
「子どもに野菜を食べてもらいつつ、おいしく食べてほしい」
小さいお子さんの野菜嫌いに悩むママ・パパに。
「小技が効いて、パパッとできるおつまみでおいしく呑みたい」
マンネリ気味のおつまみに新しい風がほしい家呑み大好きっ子に。
「無添加やグルテンフリー…気になるけど、私にやれるかな」
無理なくからだにやさしいレシピに挑戦したいあなたに。
おいしいだけじゃない。
こだわりレシピ本の電子書籍をピックアップしました。
電子書籍の中身を少しだけご覧ください。
『管理栄養士ママの栄養まんてん！ しあわせ家族献立』
（すずママ：著）2026/3/18より配信中！
偏食・小食っ子・野菜嫌いも爆食べ！
インスタグラムで“おうち給食”レシピが大人気のすずママさん初の本！
管理栄養士歴15年、離乳食アドバイザーであり、２児のママでもあるすずママさんが作る栄養たっぷり、家族みんなでおいしい献立39日分132品を収録しました。
子どもが喜んで食べて、大人もおいしい。
成長に必要な栄養をしっかり摂りながら、忙しいママ・パパの毎日をラクにする。
そんな“おいしさ、栄養、時短”――全部を叶える一冊です！
→ 電子書籍版では無料立ち読みができます！ もっと見たい方はこちら 
『女将 有働由美子のおつまみレシピ帖』
（有働由美子：著）2026/3/18より配信中！
あの有働由美子さんの手料理をおうちで楽しめる！
女将・有働由美子が手料理を振る舞う人気レギュラー番組
『おしゃべり小料理ゆみこ』公式レシピがついに発売!!
難しそうに見えて、実はかんたんな「絶品おつまみ59品」を掲載。
番組未公開のスペシャルレシピも収録しています。
火を使わず、さっと作れる「とりあえずの一品」から、季節の食材を使った「贅沢おつまみ」、「〆の麺・ごはん」まで余すことなく紹介。
おうち晩酌にも、おもてなしにもぴったりの一冊です。
ゲストをもてなすべく、女将が本気で考えた粋な小料理をおうちでどうぞ！
→ 電子書籍版では無料立ち読みができます！ もっと見たい方はこちら
『がんばらないゆる無添加レシピ』
（はりー：著）2026/3/27より配信中！
作業10分で調味料もベーコンもおやつもぜ～んぶ無添加・自家製！
子どもにも安心な自家製レシピ生活が、がんばらなくても簡単にできる！
無理なく、楽しく、時には外食を楽しみながら、自宅の食事でととのえる、「ゆる無添加な暮らし」。
管理栄養士・薬膳アドバイザーのはりーさんは、自身の体の不調や出産をきっかけに、家族も自分も満たされる「ゆる無添加なレシピ」を提案している、無添加レシピクリエーター。
難しく考える必要なし！ ゆるくてOKだから続けられる！
体の内側からととのえる、簡単レシピ87品を掲載。これからゆる無添加な暮らしを始めたい人に最適な１冊です！
→ 電子書籍版では無料立ち読みができます！ もっと見たい方はこちら
