#35【nanadecorディレクター 神田恵実さん】寝具と入眠前の心の整え方のはなし
ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」3月のゲストは、人気のオーガニックコットンブランド「nanadecor」ディレクターの神田恵実さん。
今回も引き続き、リスナーの皆さんからいただいた睡眠の質問にお答えいただきました。
寝具や睡眠環境へのこだわりや、眠る前の気持ちの整え方についてお話しています!
写真は、神田さんの初の著者「My Organic Note」より。
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『ゆるめる自分』
著:神田恵実
『My Organic Note』
著:神田恵実