笠原将弘さんのYouTube、本当に料理の勉強になります。大根とホタテ缶のサラダ、リピートしています。今日もおつかれさまです。編集M
お正月太りは、「肥えグセが吹っ飛ぶヤセるストレッチ」で解消!今日も一日おつかれさまでした。