最近、よく眠れるというクナイプのホップ&バレリアンの入浴剤を使っています。少し匂いが強めですが、よく眠れる気がします。今日もおつかれさまです。編集H
1日約3万回する「呼吸」が変われば、体も心も変わる!森田愛子