笠原将弘さんのYouTube、本当に料理の勉強になります。大根とホタテ缶のサラダ、リピートしています。今日もおつかれさまです。編集M
かかとの乾燥・ひび割れに華陀膏(かだこう)という薬がよく効きます。漢方家の櫻井大典先生のおすすめ。今日もおつかれさまです。編集T