12星座別【エネルギーの回復方法】五月病には「猫になる」が正解？！　キュートでフリーダムに過ごすご自愛TIPS

蠍座

心の奥で常に何かを感じ取っている、思慮深い蠍座のあなた。その分、外の世界のできごとが負担になってしまうことがあるかも。知らず知らずのうちにエネルギーが減ってしまった、という時は自分のペースで、静かに内側を整える時間を持つことが大切だよ。

・ノイズを取り除き、自分の心の声と向き合う
・推し活や好きな物事に浸る

まずは、自分ととことん向き合ってみて。猫が部屋の隅で丸くなり、じっと目を閉じて自分の呼吸や体温を感じるように、蠍座さんも外の刺激を遮断して、自分だけの場所で心の声に耳を傾けましょう。
ただじっと静かに過ごすだけでもかまいません。自分と静かに向き合うことでエネルギーのバランスが調整されていくよ。

（イメージ：写真AC）

反対に、区切りを決めて好きなことを徹底的にやるのも効果的な方法。一つの毛糸玉に全神経を集中させて遊ぶ猫のように、「この時間だけ誰からも邪魔されずたっぷり楽しむぞ！」と好きなことに没頭してみましょ。

読書、ゲーム、創作、料理など、どんなことでもOK。推し活も蠍座さんの心を満たしてくれる方法だよ。ライブや配信に参加することで、自分の情熱を安全に燃やせるからね。深く静かな情熱を持って、自分だけの時間と空間で、心の中にある感情や「好き」を丁寧に楽しんでね。

夢葉ねこ

占い師。占星術とタロットを用いて鑑定を行う。noteやX（旧Twitter）にて星座の解説や運勢について日々発信をしている。お客様を占ったり、植物を育てたり、星や海を見るのが好き。鑑定は１日１組限定。「自分のことが好きになる占い」を目指している。たまに講座を開催する。