#23【漢方家 櫻井大典さん】漢方・中医学についてのはなし
ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」今回のゲストは、Twitter15万人フォロワーの大人気の漢方家・櫻井大典先生。
明日12/4（金）に、先生の最新刊
『こころの不調に効く！気楽に、気うつ消し』が発売！
漢方や中医学、からだとこころのケアについて、冬の養生など、初めて漢方を知る方にも分かりやすいよう、色々とお話をお伺いしました。
今週は『漢方・中医学についてのはなし』。
まずは、中医学の基礎について、五臓（肝・心・脾・肺・腎）のはたらきや、9つの体質などについて
櫻井先生にやさしく簡単に教えてもらいました☺️
＼好評発売中！／
『櫻井大典先生のゆるゆる漢方生活』
『気楽に、気うつ消し』
Written by podcast
“ライフスタイルセラピー” 人生に、FUNを！
「the ANSWER」with 青柳有紀
ワニブックス書籍編集長・青柳有紀がさまざまなスペシャリストとご質問に答えていくライフスタイルセラピー。 podcast、Spotifyでも公開中！
「ライフスタイルセラピー」は毎週木曜、スピンオフ番組「postclip」は毎週金曜。ともに18時ころ更新。
番組へのご意見・ご感想は「 life@wani.co.jp」まで。
お待ちしております！
