#24【漢方家 櫻井大典さん】毎日の習慣についてのはなし


 

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」今回のゲストは、Twitter15万人フォロワーの大人気の漢方家・櫻井大典先生。

今週は『毎日の習慣についてのはなし』。
朝がつらいとき、睡眠、運動のことなど、みなさまからいただいた習慣についてのご質問にお答えいただきました✨

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“ライフスタイルセラピー” 
人生に、FUNを!
「the ANSWER」with 青柳有紀

ワニブックス書籍編集長・青柳有紀がさまざまなスペシャリストと一緒に、みなさんにいただいた悩みや質問に答えていく、“ライフスタイルセラピー”。podcast、Spotifyでも公開中!

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