#73【ホリスティックヒーラー MOTOKOさん】毎日をクリアにし、睡眠の質を高める方法
ライフスタイルセラピー「the ANSWER」今回のゲストは、ホリスティックヒーラー MOTOKOさん。
第4回は、気分が落ち込んでいるときの対処法と、MOTOKOさんも実践している、毎日をクリアにし、睡眠の質を高める方法についてお話しいただきました。
写真は、気分が落ち込んでいるときの対処法で使うMOTOKOさんおすすめのアーモンドオイル。
ぜひお聞きください！
・（写真左）
オーフスカールスハムン アーモンドオイル 250㎖
・（写真右）
無印良品 スウィートアーモンドオイル 100㎖
MOTOKO
アーユルヴェーダ専門家・ヒーラー
米国補完医療大学アーユルヴェーダ専門家・ヒーラー（シータヒーリング®最高峰の講師資格「サイエンス」） アーユルヴェーダをはじめとする東洋医学に精通、スピリチュアルヒーリングを交えた独自のメソッドで、のべ数千人以上のセッションを行う。外部サロン等へのアーユルヴェーダ導入や講師育成経験多数。医療法人ハタイクリニック アーユルヴェーダセラピスト勤務。インド人医師のコンサルテーションのサポートスタッフ他実績多数。
Instagram @motokoveda
Twitter @motokoveda
公式サイト http://motoko.co.jp
