働き方だけでなく「休み方」を見直すために読みたい1冊『頑張れない日の休み方レッスン』好評発売中です。今日もおつかれさまです。編集O
ベジファーストはもう古い! 最新の研究でわかった「肉→野菜→白米」が食べ順の新常識! 工藤孝文