お腹の調子が悪い時に梅エキスを舐めています。クエン酸が効くそうです。作り方は梅ボーイズさんのYouTubeへ! 今日もおつかれさまです。編集T
毎日1駅分ウォーキングを始めて1か月。歩くのが楽しくなってきました。今日も一日おつかれさまでした。