4月から減量モードに切り替えました! 主食はささみとキャベツとキノコ。調味料はちょっといい岩塩と黒酢。身体に糖質を入れたい時はあんこ。もっと良い食材がないか研究したい。今日もおつかれさまです。編集T
2021/8/6
2021/7/21
2021/7/6
2021/6/18