お腹の調子が悪い時に梅エキスを舐めています。クエン酸が効くそうです。作り方は梅ボーイズさんのYouTubeへ! 今日もおつかれさまです。編集T
「養生とは、禁止を作るものではなく、好きなことを好きなときにしても、食べたいものを食べたいときに食べても、びくともしない身体作りのことだ」櫻井大典
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