4月から減量モードに切り替えました! 主食はささみとキャベツとキノコ。調味料はちょっといい岩塩と黒酢。身体に糖質を入れたい時はあんこ。もっと良い食材がないか研究したい。今日もおつかれさまです。編集T
2017/8/10
2017/7/20
2017/7/10
2017/6/20
2017/6/10
2017/5/20
2017/5/10
2017/4/20